Egom-Infó Kft.

Main Menu

  • Újságlapozó
  • Az újságról
    • Rólunk
    • Terjesztési terület
    • ÁSZF
  • Hirdetésfeladás
  • Ajánlatkérés
  • Kapcsolat

logo

Egom-Infó Kft.

  • Újságlapozó
  • Az újságról
    • Rólunk
    • Terjesztési terület
    • ÁSZF
  • Hirdetésfeladás
  • Ajánlatkérés
  • Kapcsolat
Egészség
Home›Egészség›Dietetikus: az egész élet folyamán szükség van a D-vitaminra

Dietetikus: az egész élet folyamán szükség van a D-vitaminra

By Balázs Adrienn
május 31, 2021
340
0

Az egész élet folyamán szükség van megfelelő mennyiségű D-vitaminra, mert az szinte minden életműködésben szerepet játszik – mondta a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) elnöke hétfőn az M1 aktuális csatornán.

 

Szűcs Zsuzsanna azt mondta, hogy a D-vitaminnak többek között fontos szerepe van a növekedésben, a reprodukcióban, az anyagcserebetegségek megelőzésében, a csontrendszer egészségének megőrzésében és a csontok rugalmasságának biztosításában.
Gyermekkorban különösen nagy jelentősége van a megfelelő D-vitamin bevitelének, mert hozzájárul az ásványi anyagok beépüléséhez a szervezetbe – ismertette.
 

Tudatta, hogy a gyerekeknek kortól függően 400-1000, a felnőtteknek 2000-2500 nemzetközi egység bevitele javasolt, de például az elhízottaknak és az időseknek ennél is többre lehet szükségük.
Az étrendkiegészítők mellett a D-vitamin bevihető bizonyos ételekkel is – például halakkal, tojássárgájával, D-vitaminnal dúsított joghurtokkal, margarinokkal -, de pólóban és rövidnadrágban 10-15 perc napon töltött idő is elegendő – mondta az MDOSZ elnöke.

 

Forrás: MTI

 

0
MEGOSZTÁS
MegosztásTweet
Korábbi hír

Megjelent a vidéki közutak fejlesztését támogató felhívás

Újabb hír

Kisebb hiányosságokat tárt fel a jegybank a ...

Ajánlott hírek A szerző hírei

  • BelföldEgészségFelhívásKözlekedésUtazás

    ÓVATOSAN AZ UTAKON A KÁNIKULAI MELEGBEN!

    július 13, 2021
    By Balázs Adrienn
  • BelföldEgészségJárvány

    Ha a tesztelést háziorvos rendeli el, ingyenes a teszt

    szeptember 18, 2020
    By Balázs Adrienn
  • BelföldEgészségJárvány

    A kormány közzétette az újraindítás lépéseit 4 millió beoltottnál

    április 26, 2021
    By Balázs Adrienn
  • Egészség

    “Ne gyújts rá!”-világnap

    november 19, 2020
    By Balázs Adrienn
  • BelföldEgészségFelhívás

    Az Auchan vaníliás jégkrémet vont ki a forgalomból etilén-oxid szennyezettség miatt

    június 16, 2021
    By Balázs Adrienn
  • BelföldEgészségFelhívásHelyi

    Rágcsálóirtás Esztergomban

    április 22, 2021
    By Balázs Adrienn

  • BelföldGazdaságHelyi

    A Magyar Suzuki már a második műszak indítását tervezi

  • BelföldEgészségügyJárvány

    Infektológus főorvos: az idősek fokozott veszélynek vannak kitéve

  • BelföldTársadalom

    Több mint húszezer család igényelte a Köldökzsinór-program elemeit

Facebook közösség

Powered by ColonialWebsites 2017 - Minden jog fenntartva!

Az oldal kényelmes használata érdekében sütiket használunk.

A sütikről többet megtudhat, valamint módosíthatja a beállításokat ide kattintva.

Egom-Infó Kft.
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Általános tájékoztató

Ez az oldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassa Önnek. A süti információkat a böngészőjében tároljuk, és az oldal funkcióinál használjuk az Ön azonosítására, amikor újra meglátogatja oldalunkat. Használatukkal többet tudunk meg arról, oldalunk mely részeit, információit tartja relevánsnak, hasznosnak.

Süti beállításait bármikor módosíthatja a bal oldali menürendszer segítségével.

Szükséges sütik

Az oldal alapvető működéséhez szükséges sütik letilethatók, és addig tiltva is maradnak, míg ön el nem fogadja azok használatát.

Ha letiltja ezeket a sütiket, nem tudjuk elmenteni süti-beállításait sem. Ez azt jelenti, hogy minden egyes alkalommal, amikor oldalunkra látogat, újra és újra be kell állítania azok tiltását.

Adatvédelem

Adatkezelési tájékoztatónkat elolvashatja ide kattintva.