Egom-Infó Kft.

Main Menu

  • Kezdőlap
  • Hírek
    • Kiemelt
    • Közérdekű
    • Felhívás
    • Közlekedés
    • Rendezvény
    • Rendkívüli
    • Kultúra
    • Sport
  • Az újságról
    • Rólunk
    • Terjesztési terület
    • ÁSZF
  • Hirdetésfeladás
  • Ajánlatkérés
  • Újságlapozó
  • Kapcsolat

logo

Egom-Infó Kft.

  • Kezdőlap
  • Hírek
    • Kiemelt
    • Közérdekű
    • Felhívás
    • Közlekedés
    • Rendezvény
    • Rendkívüli
    • Kultúra
    • Sport
  • Az újságról
    • Rólunk
    • Terjesztési terület
    • ÁSZF
  • Hirdetésfeladás
  • Ajánlatkérés
  • Újságlapozó
  • Kapcsolat
Egészség
Home›Egészség›Dietetikus: az egész élet folyamán szükség van a D-vitaminra

Dietetikus: az egész élet folyamán szükség van a D-vitaminra

By Balázs Adrienn
május 31, 2021
255
0

Az egész élet folyamán szükség van megfelelő mennyiségű D-vitaminra, mert az szinte minden életműködésben szerepet játszik – mondta a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) elnöke hétfőn az M1 aktuális csatornán.

 

Szűcs Zsuzsanna azt mondta, hogy a D-vitaminnak többek között fontos szerepe van a növekedésben, a reprodukcióban, az anyagcserebetegségek megelőzésében, a csontrendszer egészségének megőrzésében és a csontok rugalmasságának biztosításában.
Gyermekkorban különösen nagy jelentősége van a megfelelő D-vitamin bevitelének, mert hozzájárul az ásványi anyagok beépüléséhez a szervezetbe – ismertette.
 

Tudatta, hogy a gyerekeknek kortól függően 400-1000, a felnőtteknek 2000-2500 nemzetközi egység bevitele javasolt, de például az elhízottaknak és az időseknek ennél is többre lehet szükségük.
Az étrendkiegészítők mellett a D-vitamin bevihető bizonyos ételekkel is – például halakkal, tojássárgájával, D-vitaminnal dúsított joghurtokkal, margarinokkal -, de pólóban és rövidnadrágban 10-15 perc napon töltött idő is elegendő – mondta az MDOSZ elnöke.

 

Forrás: MTI

 

0
MEGOSZTÁS
MegosztásTweet
Korábbi hír

Megjelent a vidéki közutak fejlesztését támogató felhívás

Újabb hír

Kisebb hiányosságokat tárt fel a jegybank a ...

Ajánlott hírek A szerző hírei

  • BelföldEgészségHelyi

    Szálló por – Egyre több településen rossz a levegő

    február 3, 2021
    By Balázs Adrienn
  • Egészség

    “Ne gyújts rá!”-világnap

    november 19, 2020
    By Balázs Adrienn
  • BelföldEgészségKiemeltPollen

    A következő napokban tetőzhet a parlagfű pollenkoncentrációja

    augusztus 28, 2020
    By Balázs Adrienn
  • BelföldEgészségJárványOktatás

    Újabb öt oktatási intézményben rendeltek el szünetet

    szeptember 7, 2020
    By Balázs Adrienn
  • BelföldEgészségFelhívásHelyi

    Rágcsálóirtás Esztergomban

    április 22, 2021
    By Balázs Adrienn
  • BelföldEgészségJárványOktatás

    A járási hivatalok ellenőrzik az iskolákban a járványügyi szabályok betartását

    szeptember 16, 2020
    By Balázs Adrienn

  • HelyiKözérdekűKözlekedés

    Változik a parkolási rend Pilisvörösváron, a 10-es út mentén

  • BelföldSzabadidőTurizmusUtazás

    Idén is útjára indul a Hol vagy, Kajla? program

  • KultúraPályázat

    Fiatalok pályázhatnak az ingyenes Hello Planet startup designtáborra

HIRDETÉS

Legrissebb hírek

  • május 23, 2022

    Helyszíni NAV ellenőrzések Komárom-Esztergom megyében a 21. héten

  • május 9, 2022

    Helyszíni NAV ellenőrzések Komárom-Esztergom megyében a 19. héten

  • április 19, 2022

    Helyszíni NAV ellenőrzések Komárom-Esztergom megyében a 16. héten

  • április 13, 2022

    Részletekben is fizethető a személyi jövedelemadó

  • április 8, 2022

    Nébih sajtóközlemény

Facebook közösség

FELHÍVÁSOK

BelföldÉlelmiszerbiztonságFelhívás

Nébih sajtóközlemény

Magyarországra is érkeztek szalmonellával szennyezett Kinder csokoládétermékek   Az Európai Unió több tagállamában jelentettek Salmonella Typhimurium okozta megbetegedéseket, amelyekről bebizonyosodott, hogy a belga Arlon üzemben készült, különféle Kinder csokoládétermékekhez köthetők. ...
  • A Babakötvény-értékesítő, csaló házaló ügynökökre figyelmeztet az államkincstár

    By Balázs Adrienn
    november 15, 2021
  • Újra kötelező a maszk az Esztergomi Városházán

    By Balázs Adrienn
    november 5, 2021
  • Ideiglenes forgalmi rend változás Esztergomban, közmű- és útépítés miatt

    By Balázs Adrienn
    november 5, 2021
  • Szja-visszatérítés: beindultak az adathalászok

    By Balázs Adrienn
    november 4, 2021

RENDKÍVÜLI HÍREK

BelföldGazdaságKiemeltRendkívüli

Orbán Viktor: Felfüggesztik a hiteltörlesztéseket az év végéig

Többpontos gazdasági intézkedéscsomagot jelentett be Orbán Viktor miniszterelnök a kormányülés szünetében szerdán. Mint mondta, „húsba vágó döntéseket hoztak.” Ezek csak az első, legsürgetőbb döntéseik, melyeket majd újabbak követnek, ígérte a ...
  • Sertéstetemeket dobott ki valaki az autójából PiIliscsabánál

    By admin
    február 21, 2020
  • Egy bulizó három foga bánta a szóváltást Esztergomban

    By admin
    január 7, 2020
  • Elpusztult Szőke, a Budakeszi Vadaspark csodaszarvasa

    By admin
    január 6, 2020
  • Megverte kutyáját, majd az aszfalton vonszolta a váci állatkínzó

    By admin
    december 9, 2019

RENDEZVÉNYEK

BelföldHelyiRendezvény

Márton-napi újborfesztivál a Szentendrei Skanzenben

A Márton-napi népszokásokat ismerhetik meg az érdeklődők a Szent Márton Újborfesztivál és Libatoron a Szentendrei Skanzenben november 13-án és 14-én, a rendezvényen kézműves foglalkozások, borkóstolók, koncertek, valamint meseelőadások is lesznek ...
  • Augusztus utolsó hétvégéjén rendezik a Szentendre Éjjel-Nappal Nyitva rendezvénysorozatot

    By Balázs Adrienn
    augusztus 25, 2021
  • Augusztus 20. – Koncertet és bringatúrákat is ajánl a Szentendrei Skanzen

    By Balázs Adrienn
    augusztus 16, 2021
  • 2022-ben tér vissza a Balaton Sound és a Telekom VOLT Fesztivál

    By Balázs Adrienn
    március 18, 2021
  • Online Mikulás ünnepség

    By Balázs Adrienn
    december 2, 2020
Powered by ColonialWebsites 2017 - Minden jog fenntartva!

Az oldal kényelmes használata érdekében sütiket használunk.

A sütikről többet megtudhat, valamint módosíthatja a beállításokat ide kattintva.

Egom-Infó Kft.
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Általános tájékoztató

Ez az oldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassa Önnek. A süti információkat a böngészőjében tároljuk, és az oldal funkcióinál használjuk az Ön azonosítására, amikor újra meglátogatja oldalunkat. Használatukkal többet tudunk meg arról, oldalunk mely részeit, információit tartja relevánsnak, hasznosnak.

Süti beállításait bármikor módosíthatja a bal oldali menürendszer segítségével.

Szükséges sütik

Az oldal alapvető működéséhez szükséges sütik letilethatók, és addig tiltva is maradnak, míg ön el nem fogadja azok használatát.

Ha letiltja ezeket a sütiket, nem tudjuk elmenteni süti-beállításait sem. Ez azt jelenti, hogy minden egyes alkalommal, amikor oldalunkra látogat, újra és újra be kell állítania azok tiltását.

Adatvédelem

Adatkezelési tájékoztatónkat elolvashatja ide kattintva.